現在、受講中の会員様から嬉しいコメントをいただきました!
★合気道は受け身や技の型を単独動作や相手と合わせて行いますが、老若男女どなたでも続けやすい内容でした。
合気道のクラスに参加するようになり、心身共に調子が良くなり、意外な効果も見られることに気づきました。
・体に無理せず体力がつきました
・大きな声が出せるようになりました
・長年の便秘体質が改善されました
・自分史上初のウエストのくびれを手に入れました
・肌に艶が出てきました (たしかにお肌がツヤツヤした方が多いと思います!)
・デスクワークでの肩と首の慢性のコリが解消されました
・腕力ではなく、腰を入れて力が出せるので、重い物を体に負担をかけずに持てるようになりました (胸の高さのウォーターサーバの水を交換できました!)
・足の裏が安定して、体の軸がしっかりするので、歩き方がまっすぐに変わりました
・ワーキングマザーで頭の中は常に考えがいっぱいですが、稽古は無心で集中できるため、頭の中がスッキリとリフレッシュし、翌日の仕事がキレッキレになれました
(M・Iさん/女性)
★ 合気道を始めて体力がつきました。また、合気道から学ぶことは普段の生活にも大変役立ち、楽しく稽古に励んでいます。 (H・Mさん/女性)
★ 力は無いし、痛いことは大嫌いですが、合気道はとても楽しく、私でも続けられます。女性でも長く続けられる武道だと思います。(K・Kさん/女性)
★ 年齢的に体力が衰えており、なかなか一歩が踏み出せなかったのですが、合気道は相手の力を合理的に使うと聞き、これなら年齢を気にせずに続けられると思い入会しました。(G・Sさん/ 男性)
★ 運動不足を解消しようと、以前から興味があった合気道を始めました。始めて半年、体が締まってきた気がします。(K・Wさん/男性)
★ 初めは合気道に対する興味は軽い気持ちでしたが、毎回の稽古で新しい発見があり、いつの間にか子供がすっかりのめり込んでしまいました。また、礼儀作法を都度教えて頂けるのがうれしいです。(M・Mさん/キッズ母)